10 1 月 內分泌其他, 糖尿病、老化、營養、運動年節如何送健康給長輩 挑選保健伴手禮不踩雷 Posted on 2022-01-102022-01-10 by 謝 明蓁 抗疫保健當道,站在藥妝店架前半個小時,想買個產品,孝敬長輩,但左看右看,左思右想難以挑選下手,琳瑯滿目的健康食… 閱讀全文 →
20 8 月 內分泌其他, 糖尿病、老化、營養、運動特殊族群的運動迷思 Posted on 2021-08-202021-08-20 by 謝 明蓁 台灣早已步入高齡化的社會,對於身體功能良好或已較虛弱的長者,培養規律的運動行為,對於慢性疾病的控制和整體生活功… 閱讀全文 →