那些有關運動的小事｜把自己跑回來的故事 「既然要挑戰，就一次挑戰最頂級的。」 如果您認識我，可能很難想像——喜…
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1 月
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Tag Archives: 運動
#兒童體適能是什麼？
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8 月
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台灣早已步入高齡化的社會，對於身體功能良好或已較虛弱的長者，培養規律的運動行為，對於慢性疾病的控制和整體生活功…
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8 月
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激情東奧，您是否也跟著熱血沸騰？。但研究指出，在奧運結束過後出現不少後遺症，不過，也並非全是壞的。 奧運比賽期…
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2 月
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摸摸臉頰是否又圓潤了，再捏捏肚子也大了一圈！過年期間聚餐不斷、大吃大喝不忌口，近一週門診多數病患體重至少都胖兩…
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1 月
1 月
運動無法堅持？如何戰勝懶惰！ 小欣，是個上班族的新人，週一到週五都在辦公桌前坐著，做的是電腦行政業務，當然也會…
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12 月
12 月
運動前的健康篩檢和危險分級