專心吃飯，讓身體更健康，心情更滿足 你上次「專心吃飯」是什麼時候？現代生活讓我們習慣了邊吃飯邊做其他事——滑手…
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2 月
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Tag Archives: 減重
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1 月
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2025年已經或即將上市的，糖尿病與減重藥物Mounjaro (猛健樂) 、Wegovy …
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12 月
12 月
小鳳(化名)夫妻，在知名夜市擺攤超過十幾年，挺過經濟不景氣，也挺過疫情，轉介到小明醫師的門診是，是『腰挺不起來…
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8 月
8 月
感謝媒體報導，減重非常成功的C 小姐，最應該感謝的是她自己． https://ynews.page.link/…
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12 月
12 月
陳老師追蹤脂肪肝多年，固定都是照超音波跟驗肝功能等等的指數來追蹤，看到新聞裡專家說：肝臟可能因為高脂肪、高血糖…
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10 月
10 月
來聊聊「卡重」與「報復性體重反彈」這件事． 不少人執行飲食調整來進行體重控制，這原本是很不錯的，但卻總是遇到體…
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8 月
8 月
小明醫師最近剛好有兩個密集課程的邀約，一個是醫院「168減重社團」，一個是私人企業「增肌減脂」班，都是所謂”線…
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2 月
2 月
冬天年節後，人人都想減重! 摸摸腰肚，贅肉橫生，衣帶漸寬”超後悔”!!開始後悔為什麼要放任自己的體重成長，心想…
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1 月
1 月
減重大家都關心數字，但您我關心的重點可能不一樣喔，數字很重要，醫師在協助有需要做減重的朋友們，雖也關心數字，但…
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12 月
12 月
多囊性卵巢雖給女性朋友帶來許多困擾，但還是有改善辦法。在治療過程中，除了遵循醫囑治療跟追蹤，並養成運動及健康飲食的好習慣，即使是得了多囊性卵巢的朋友，還是可以擁有很好的生活品質跟期待的生活
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