慢性病患者,除了衝防疫保單,做什麼可以加足保險? 檢視用藥,是否足夠?該預約健保藥局領藥,提早準備,以便有充分…
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日本人氣動畫電影《鬼滅之刃劇場版 無限列車篇》2020年底上映後掀起熱潮,除了精彩刀劍決鬥夠搶眼,劇場版的關鍵…
運動無法堅持?如何戰勝懶惰! 小欣,是個上班族的新人,週一到週五都在辦公桌前坐著,做的是電腦行政業務,當然也會…
運動前的健康篩檢和危險分級
日本年度漢字為「密」,反映2020年新冠肺炎疫情,民眾要避免「三密」(密閉空間、密集人群及密切接觸)來防疫。 …
吳老師從學校退休已經兩年了,和老伴住在市郊,兒女有成,過著含飴弄孫,清閒的生活。吳老師很注重養生,早晚都騎腳踏…