Author Archives: chuangyuwei

文／謝明蓁現代人注重養生，追求「低油、低鹽、低熱量」的飲食，在目前心血管疾病盛行的台灣，減少鈉的攝取，是專家推…

根據研究發現，良好的體重控制可有效改善高血壓、高血脂、高血糖等代謝症候群及心血管疾病，同時也大幅度降低罹患慢性…