人們終究要學會遺忘繼續向前 《機智醫生生活2》雖已經下檔,觸及的感動,仍有迴盪。第一集就是印象深刻的演活大長今…
Let’s make a wish 我們一直都握有能造就或毀滅自己的武器,我們得到的是歡樂還是痛苦…
2021年諾貝爾醫學獎得主,為美國學者朱里雅斯(David Julius)和帕塔普蒂安(Ardem Patap…
不是很餓,但還是嘴饞想吃個不停?你以為的嘴饞不是你以為的「嘴饞」喔, 或許你在「情緒性進食」。 我想吃點好…
「為什麼不去運動?」「為什麼都在家?」 「你家旁邊不是就有公園操場?怎麼不去走一走?」 「只有走路,不夠啦!蛤…
台灣早已步入高齡化的社會,對於身體功能良好或已較虛弱的長者,培養規律的運動行為,對於慢性疾病的控制和整體生活功…
定食定量,避免暴飲暴食 定期篩檢,藥物不貿然停 規律運動,衡量計畫調整 血糖監測,避免過高過低