- 足壇巨星梅西的經歷
相信大家都在關注2023年『卡達世界盃足球賽』肯定知道阿根廷足球球王利昂內爾梅西（Lionel Messi）！現年35歲的梅西在足球生涯共拿下了7座金球獎、6座歐冠最佳射手與6座歐洲金靴獎…等。但您或許不知道梅西在童年患有荷爾蒙缺乏症，身高無法長高，還一度威脅到性命！「生長激素缺乏症」，這是一種好發於兒童年齡層的疾病，生長激素不足會導致兒童長不高、骨質發育不全等等情況，也會導致俗稱的「侏儒症」，雖然這是可以治療的，但一個月需要900美元的治療費用，對於勞工家庭階級的梅西一家來說是負擔很大，還好有球探慧眼識英雄，力邀他加入巴塞隆納的青年培訓營，且願意為他支付昂貴的醫療費用，才有後續的球神種種傳奇發生．
- 什麼是生長激素
生長激素是大腦垂體前葉細胞合成和分泌的蛋白質，是一種激素也就是賀爾蒙。主要生理功能是促進生長，促進合成代謝和蛋白質合成並促進脂肪分解，刺激骨骼生長。簡而言之，生長激素的分泌與人體長高有著直接關聯。生長激素的分泌受下丘腦產生的生長激素釋放素和生長激素抑制激素的調節，另外生長激素還受性別、年齡、運動和晝夜節律的影響。
- 什麼時候需要補充或施打生長激素？
最常是家長收到學校健康檢查的轉診建議而帶來，或自覺小孩身高不足直接到門診問是否可施打來讓小朋友長高；但遺傳、內分泌、營養、環境、運動、性早熟等都有可能是造成孩子身材矮小的原因，不同的症狀要對應不同的治療方式，需要透過專業醫師的評估確認是否為「生長激素缺乏症」後方可進行生長激素的施打與治療。關於好彭有身高發展最重要還是要早睡、規律運動、壓力適量、營養充足、杜絕垃圾食物等條件都完善了，就能長到遺傳下來應有的身高。若上述條件都做了，還是沒長高怎麼辦呢？就要懷疑缺乏生長因子、甲狀腺素等，也是要經由專業評估才能決定是否施打生長激素，畢竟不恰當的補充，反而會有影響其他荷爾蒙或誘發腫瘤的危險。
- 該如何關注孩子的身高？
如果孩子身高不屬於矮小範圍、也不缺乏生長激素，在沒有任何病徵的情況下，家長應定期測量孩子的身高，觀察生長速率、性發育以及營養、運動、睡眠等情況，了解孩子生長速率是否低於正常水平以及避免孩子早發育，並及時帶孩子尋求專業協助。總之，要想孩子長高：「營養」、「睡眠」、「運動」、「曬太陽」這是重要的四個法寶！
- 成人會有生長激素缺乏嗎？
成人也會有生長激素分泌的，但此時生長激素已不是促進生長，反倒比較常見的是生長激素過多造成的「肢端肥大症」，成人的生長激素過少也會造成肌肉無力、骨質疏鬆症、無法承受耐力、情緒波動很大、肥胖、皮膚乾燥；成人如果之前有做過腦下垂體的手術，是比較容易得到生長激素缺乏症。
