吳老師的疑問

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吳老師從學校退休已經兩年了,和老伴住在市郊,兒女有成,過著含飴弄孫,清閒的生活。吳老師很注重養生,早晚都騎腳踏車或散步,吃東西也很小心,幾乎自己下廚,力行"少油少鹽"的清淡飲食。上禮拜,到醫院做免費成人健康檢查。可是結果報告卻發現有血脂肪異常、膽固醇和三酸甘油脂都很高。吳老師很驚訝,左思右想,自己那有吃到”油”呀,這個膽固醇,還有什麼脂肪的,這些,到底那來的?

小明醫師告訴你:身體會出毛病,有很多因素,有些是後天,有些是先天。後天就是生活習慣,例如不正常的作息或飲食造成的;先天就是遺傳造成的,是由父母親遺傳下來的體質。如果家族遺傳高膽固醇,即使你身材苗條又纖細,還是可能會有些檢查是會異常的。除了這個之外,我們的身體還有一種特殊的能力,就是會"變魔術",會把原來吃進去的東西轉變成其他成分,例如澱粉、葡萄糖,竟然可以變成膽固醇、油脂。因此,老是認為自己"滴油不沾",就可以"百油不侵"的人,可能會小小失望了,因為人體奧妙的神奇功能,結果是很難預測的。所以想破頭,油從那裡來?答案有可能是自己製造地!