Elephant in the room 房間裡的大象-
這是個隱喻，這是形容一個問題雖然明顯，但是太過於麻煩而沒有人想去理它
在英文媒體上很常聽到這句話，但它並不是指在房間裡的一頭大象，而是比喻:
一個問題因太過於龐大或麻煩，導致沒有人願意去碰。
如果覺得太抽象難懂的話，舉幾個例子：例如已經知道健檢有紅字，但擔心檢查下去會越來越多毛病，所以對於異常數字就都睜一隻眼閉一隻眼假裝沒看到；或是明明有糖尿病三高症狀也有家族高風險，一些人卻不敢到醫院診所檢查確認。
這個俚語的啟發點在於，房間裡的大象是無法被房間裡的人忽視掉的，但是由於太過於麻煩，所以就視若無睹。
長新冠就是房間裡的大象，
**長新冠定義
新冠肺炎綜合症候群（Post-COVID-19 Syndrome）又被稱作「長新冠」，也是一般人得到新冠肺炎後所害怕的後遺症，大部分新聞只有提到「腦霧」，但還有其他症狀。
WHO 依「3、2、1」的原則來定義：
3：確診或疑似感染 SARS-CoV-2病毒3個月後
2：症狀持續超過 2 個月
1：無法用其他診斷排除，症狀持續恐長達 1 年
**衛福部公布9大長新冠症狀
－急性腎損傷
－掉髮、紅疹、潰瘍
－心悸、胸痛、心肌炎
－焦慮、憂鬱、失眠、腦霧(注意力不集中/認知功能障礙)
－靜脈血栓
－新產生或惡化的糖尿病、亞急性甲狀腺炎、骨質代謝異常、情緒變化、月經週期改變
－呼吸困難、肺纖維化、肺部X光呈毛玻璃狀
－疲勞、多系統發炎症候群
－肌肉關節疼痛
如英國的許多國家，在2022年開始，便開始跟新冠肺炎共存，不僅取消公費篩檢，許多限制另也都解除。如何對抗病毒在兼具經濟穩固與健康安全下，對所有人都是挑戰，更要考量醫療量能與隨時應接下一波病毒的考驗。
根據英國國家統計局的數據，截至 2022 年 1 月 31 日，英國有 1·500 萬人（佔人口的 2·4%）報告出現長期 COVID 症狀（中文簡稱長新冠），其中 65% 的人報告對他們的日常活動產生不良影響。
除了已知不管糖尿病第一型或第二型、肥胖症罹患新冠肺炎死亡率較高外，新冠感染後即使沒有風險因子，也發現到新診斷糖尿病比例上升。原先沒有糖尿病的人，一但確診新冠肺炎，約有20至30%機率會新確診糖尿病，其中有4成經過一段時間會改善，但仍有6成會轉為真正的糖尿病，等於國外每10名新冠肺炎確診者，就有1人有罹患糖尿病風險。如美國疾病管制與預防中心（英語：Centers for Disease Control and Prevention，縮寫為CDC）就發現在青少年族群中發現，與沒有或患有 COVID-19 的人相比，18 歲以下的人更有可能在 COVID-19 的急性後階段，被新診斷有糖尿病。
我們需要不斷地收集證據和期待更多的臨床研究。如果 COVID-19 與新發現糖尿病之間的關係成立，全球糖尿病患病率略有增加，是不得不關注的議題。講求COVID-19 共處的世界中，長期的 COVID，長新冠一定不可忽視。
